Участницы встреч #МамаTime борются со стрессом и получают полезные знания

Кировское региональное отделение СЖР

Более 70 мам стали участницами терапевтических встреч #МамаTime. Автор проекта - Майя Паламодова, член Молодежного крыла Совета женщин Кирово-Чепецкого района.

Позволить уделить время себе, отвлечься от бытовых и семейных будней, научиться управлять стрессом - такие смыслы закладывали авторы проекта, реализованного при поддержке женсовета.

«Признаюсь, было непросто увлечь наших мам, которые в постоянном напряжении и решают сотни задач каждую минуту. И самое приятное видеть, как за пару часов они раскрываются улыбками», - делится Майя Паламодова.

Встречи прошли на базе трех детских садов ст. Просница, c. Кстинино, д. Шутовщина и включали в себя обучающие занятия по самомассажу и сеансы арт-терапии. В процессе все девушки получали цветы, угощались чаем, общались и много фотографировались.

День стал очень запоминающимся! Спасибо за релакс-вечер! - так отзываются о мероприятии участницы. Каждая встреча стала действительно редким, но именно маминым временем.

Мероприятия стали возможными благодаря участию и победе в конкурсе #Росмолодёжьгранты, и они не закачиваются: проект продолжится выставкой маминых рукотворных работ и выпуском полезного гайда для женщин. И, конечно, все участницы были приглашены присоединиться к мероприятиям совета женщин, которые помогают и обществу самореализации самих девушек.

Материал подготовлен Кировским региональным отделением Союза женщин России