За активным долголетием кимовчанки ходят в ФОК

Тульское региональное отделение СЖР

Кимовский районный женсовет активно участвует в программе «Тульское долголетие», которая реализуется в рамках национального проекта «Демография». Это программа для тех жителей региона, которые хотят вести активный образ жизни и использовать все возможности для самореализации. Она направлена на укрепление здоровья старшего поколения, увеличение периода активного долголетия и продолжительности здоровой жизни.

Вместе с сотрудниками Кимовского историко-краеведческого музея им. В. А. Юдина активистки женсовета провели в воскресенье спортивно-познавательный день.

Встретившись на городском стадионе, они сначала познакомились с новым для них видом познавательного отдыха - развлекательным квестом по стадиону. Подобные квесты заложены сотрудниками музея в нескольких благоустроенных территориях Кимовска. Для их успешного прохождения нужно уметь пользоваться некоторыми функциями смартфона, о которых рассказала член женсовета Татьяна Парчайкина.

Ветреная погода не очень располагает к прогулкам, поэтому женщины продолжили досуг в физкультурном комплексе "Возрождение". В нём для различных возрастных групп проводятся занятия с соответствующей физической нагрузкой.

Тренер комплекса Юлия Юдаева рассказала общественницам о возможностях этого нового спортивного объекта, построенного для жителей по поручению губернатора Тульской области Алексея Дюмина, и провела пробное занятие по общефизической подготовке. Все упражнения оказались доступными для каждой участницы и выполнялись под музыку и под контролем тренера с позитивным настроением. 

Всем участницам понравилась легкая усталость после упражнений, и расставались все с договоренностью продолжить занятия физкультурой и благодарностью в адрес руководства физкультурно-оздоровительного комплекса за предоставленную возможность посетить ФОК и узнать о его потенциале.