«Вперед, по дороге здоровья вместе» с женсоветом

---

9 сентября 2022

Представители женсовета Дергачёвского района в центре «Семья» поселка Советский провели для женщин мероприятие «Вперед, по дороге здоровья».

С возрастом организм человека меняется: после 30 лет тело начинает стареть. Однако, это не должно пугать. Основные правила здоровья помогут женщинам «серебряного» и «золотого» возраста сохранить хорошую физическую форму и прекрасное самочувствие.

Председатель Совета женщин Л.В. Салдина поделилась с участниками встречи интересной и полезной информацией. Жительницы посёлка узнали, как в любом возрасте укрепить мышцы. Были показаны упражнения, которые каждый может делать дома. Участницы встречи активно задавали вопросы, с интересом обсуждали темы сохранения женского здоровья.

Здоровый образ жизни - физическая активность, правильное питание, позитивный эмоциональный настрой - помогут в любом возрасте сделать жизнь человека полноценной, насыщенной и приятной.

---